Coisas que você comeu errado durante a vida inteira e não sabia

“Comer, comer é o melhor para poder crescer” já dizia a música aquela. De recém-nascidos, este hábito de mastigar e comer coisas é ensinado por nossos pais, tanto por necessidade e por fatores de sobrevivência, como por fatores culturais e históricos. Mas você sabia que alguns alimentos que estão presentes em sua vida diária estão … Ler mais Coisas que você comeu errado durante a vida inteira e não sabia

ideias para substituir alimentos pouco saudáveis

A coordenadora escola Nilza Cardana, personagem da série ‘Água para beber’, não gosta de beber água de jeito nenhum. O problema é que ela precisa tomar algum líquido para não ter problemas de saúde. No Bem Estar desta quinta-feira (6), a nutricionista Luciana Lancha e o nutrólogo Antônio Herbet Lancha mostraram algumas alternativas que a … Ler mais ideias para substituir alimentos pouco saudáveis