Alimentos Curiosidades Saúde

alimentos com um formato parecido com os órgãos que fazem bem

Noz = Cérebro

simétrico, nozes nos lembram os hemisférios esquerdo e direito do cérebro humano. Os ricos em ômega-3, necessários para sua flexibilidade, ajudam fornecendo gorduras de alta qualidade para o funcionamento cerebral eficiente, que consiste em cerca de 60% de gordura estrutural. Comer nozes também previne a depressão e a doença mental, ajudando não só o corpo, mas também o bem-estar mental.

https://i0.wp.com/maonamassa.club/wp-content/uploads/2019/07/54eacfc2b9463_-_02-walnut-brainfoods-that-look-like-body-parts-1.jpg?resize=728%2C430&ssl=1

Leave a Comment